Онемение рук, боль в плечах и спине

Добрый день! После перенесенного ОРЗ у меня за последний месяц началась боль в области лопаток при вдохе, которая сейчас беспокоит только после физических нагрузок. Однако, появились проблемы с руками и ногами. Ноги болят в месте между пахом и ногой, поэтому становится больно двигаться и наступать на ногу. Также кисти рук довольно часто онемевают (особенно пальцы), когда я лежу на спине и даже когда просто лежу и держу руки у себя рядом. Если я держу руку в одном и том же положении слишком долго, например, положив руку на колени или держа что-то в руке, то также могу заметить онемение пальцев. К тому же, я имею проблемы с костями в целом, которые проявляются при движении - хруст в плечах, позвоночнике, шее. Я подумал о защемлении нервов как возможной причине, поэтому хотел бы узнать, к какому врачу мне стоит обратиться в первую очередь и что это может быть? Спасибо!