Онемение левой лопатки
- 2023-06-15 22:57:10
Здравствуйте, у меня уже довольно длительное время беспокоит левая лопатка, хотя прямой боли нет, но ощущается дискомфорт. Я уже несколько лет слышу хруст в левой лопатке, когда двигаю её вверх-вниз. В данный момент кажется, что наступило обострение - ощущаю онемение левой лопатки (области возле неё), также онемение ощущается под левой рукой (сам бок) и под левой грудью (на ребрах), оно как бы тянется со спины. Кроме того, иногда добавляются легкие рези сбоку, в груди, под мышкой (не сильные). Есть хруст в левой лопатке, и при массаже есть особо болезненная точка в области лопатки. Я хотел бы узнать, в чем может быть причина этих неприятных ощущений и как с этим бороться. Лет семь назад у меня был диагностирован остеохондроз шейного и грудного отделов второй степени, а в прошлом году мне сказали, что левое плечо чуть ниже правого. Какие упражнения в такой ситуации могут помочь? Я не очень увлекаюсь массажем и прогреваниями, так как у меня есть мастопатия. Буду благодарен за вашу помощь и советы.
Добрый день! Основная причина Ваших неприятных ощущений - скорее всего, дегенеративно-дистрофические изменения в области грудного отдела позвоночника и лопатки. В сочетании с мастопатией это может усиливать болевой симптоматику. Рекомендую обратиться к травматологу-ортопеду, чтобы провести диагностику, выявить степень изменений и уточнить тактику лечения. Также стоит провести консультацию у гинеколога для коррекции мастопатии. Вместе с тем, для уменьшения болевого синдрома и укрепления мышц можно регулярно заниматься физическими упражнениями, такими как комплекс гимнастики для шеи, грудного отдела и лопаток. Но перед началом любых упражнений обязательно проконсультируйтесь с врачом.