Онемение кистей рук

Здравствуйте, хочу обратиться к Вам за консультацией. С недавнего времени у меня начались проблемы с пальцами рук. Каждое утро я не могу ощутить их, они кажутся неуклюжими и не сгибаются, при этом возникает ощущение боли. В течение дня я иногда чувствую покалывание и онемение в кистях рук. Я обеспокоен этими симптомами, и хотел бы узнать, что может быть причиной этих проблем и что мне следует предпринять, чтобы справиться с ними. Возможно ли, что это связано с утомлением или неправильным положением рук при сне? Буду благодарен за Вашу помощь и консультацию.