Онанизм эрекция
- 2023-06-15 23:30:55
Здравствуйте, я столкнулся с проблемой возбуждения только при механическом контакте, ощущая неполную эрекцию. В то же время мое либидо в порядке. У меня был долгосрочный опыт мастурбации, начиная с 13 лет и заканчивая настоящим моментом (мне 20). Я имел половые контакты с девушкой, но количество мастурбаций постепенно сокращалось. В настоящее время я пришел к выводу, что мастурбация могла стать одной из причин моей проблемы. Я хотел бы узнать, существуют ли дополнительные меры, которые помогут мне восстановить нормальные эрекционные функции, кроме отказа от мастурбации. Если да, то какие именно меры я должен принять?
Здравствуйте! Несколько раз в день мастурбировать вполне нормально для молодого человека, и это не влияет на возможность достижения эрекции в будущем. Но если вы испытываете проблемы с эрекцией, может быть полезным обратить внимание на свой образ жизни: питаться правильно, заниматься спортом, избегать некоторых вредных привычек, таких как курение и алкоголь, а также попробовать уменьшить стресс. Если проблемы с эрекцией продолжаются, обратитесь к своему врачу или урологу для обсуждения возможных лечений, таких как медикаментозная терапия или поведенческие техники. Но помните, что каждый человек уникален, и подход к лечению будет зависеть от индивидуальных обстоятельств.