Омега 3, удаленный желчный
- 2023-06-16 16:31:43
Добрый день, я удалил желчный пузырь более года назад и столкнулся с проблемой сухой кожи и повышенным холестерином более 6. Я хотел бы узнать, можно ли принимать виноградное масло, содержащее омега 3 кислоты, в количестве одной столовой ложки на голодный желудок или лучше принимать витамины омега 3? Будут ли они корректно усваиваться в моем организме? Спасибо.
Добрый день! После удаления желчного пузыря может возникать нарушенная функция пищеварения, поэтому для получения омега 3 рекомендуется принимать специализированные витаминные комплексы или употреблять продукты, богатые омега 3 (например, морские рыбы). Однако, принимать масло на тощак может привести к раздражению кишечника, поэтому лучше консультироваться со специалистом перед использованием виноградного масла для получения омега 3.