ОКР, фобии или что-то другое?

Уважаемые специалисты, мне кажется, что со мной происходит что-то непонятное и страшное. Я страдаю абсурдными, но все же пожирающими страхами с самого детства. Один из них появился, когда мне было всего лишь шесть лет, и все последующие были еще более ужасными. Последний мой страх заразиться бешенством длится уже год, и я не знаю, как с ним бороться. Я не понимаю, почему именно эта мысль так захватила меня, но я совершенно не могу об этом забыть.

Кроме того, у меня есть что-то похожее на ОКР, и мне приходится по несколько раз возвращаться, чтобы проверить, закрыла ли я все двери и выключила ли утюг. Я придумываю рифмованные проверялки, но даже они не могут полностью разрядить мои страхи.

Я знаю, что не все мои страхи связаны со здоровьем, но все же я хочу спросить, есть ли возможность встретиться с врачом и обсудить мою проблему. Я не знаю, к кому обратиться и какую помощь можно получить в моей ситуации. Может быть, есть какие-то медикаменты, которые могут мне помочь? Я была бы очень благодарна за любую информацию, так как я просто не могу так жить.

Я также бы хотела спросить, как это все происходит по описаниям. Я так боюсь, что буду издевательством над своими страхами, когда рассказываю о них другим. Мне очень тяжело объяснить, что происходит со мной, и я надеюсь, что вы сможете мне помочь.

Я очень боюсь, что это повлияет на мою работу. Я не знаю, как объяснить свой отсутствие, если я пойду на встречу с врачом. Я не хочу потерять работу, но я безусловно не могу справиться сама. Как мне действовать, чтобы сохранить мою работу и одновременно получить необходимую помощь? Буду благодарна за любой совет.