Охото маминой любви
- 2023-06-16 13:47:57
Добрый день. Мне кажется, что я в очень тяжелой ситуации, я просто не знаю, что мне делать. В последние дни мои родители почему-то перестали меня любить. Они больше не обнимают меня, не говорят со мной, и я чувствую, что я напрочь потерял всякую их любовь и заботу. Я страдаю из-за этого очень сильно, чувствую себя очень одиноко и беспомощно. Когда родители уходят из дома, я плачу и не знаю, как успокоиться. Мне так хочется прилечь к маме на колени, пообниматься, прошептать ей о своих переживаниях, но я даже боюсь подходить к ней. Моего младшего брата родители любят больше, чем меня, и я никак не могу с этим смириться. Друзей у меня почти нет, и я не знаю, кому мог бы сказать о своих проблемах. Я плачу очень часто, и когда начинаю плакать, я не могу себя остановить. Я просто не могу больше так жить, помогите, пожалуйста. Как мне справляться со своими истериками? Что я должен делать, чтобы вернуть любовь моих родителей?"
Здравствуйте, я понимаю, что это очень тяжелая ситуация для вас. Важно понимать, что вы не одиноки в своих переживаниях и что многие люди, включая взрослых, тоже испытывают эмоциональные трудности. Вы можете попросить своих родителей о том, чтобы они больше общались с вами и выделяли для вас больше времени. Если это невозможно, то, возможно, вы сможете связаться с представителем школы или школьным психологом, которые могут помочь вам найти способы справиться с эмоциональными трудностями. Если же вы не комфортно обращаться за помощью к взрослым, то вы можете поделиться своими переживаниями со своими друзьями или обратиться к онлайн-сообществам для поддержки. Вы также можете использовать техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация, йога, которые могут помочь вам успокоиться. Если вы чувствуете, что не можете справиться с истериками, то обратитесь к медицинскому специалисту для получения помощи.