Одышка при физической нагрузке

Я заметил, что у меня возникают проблемы с дыханием и ощущаю тяжесть в груди, особенно при быстрой ходьбе или перемещении по лестнице. Такие симптомы беспокоят меня, и я никак не могу понять, что же их вызывает. Хоть я и не страдаю от ожирения, трудно понять, что же делать в такой ситуации.

Что мне необходимо предпринять, чтобы устранить причину этих проблем с дыханием и тяжести в груди? К какому специалисту мне нужно обратиться за помощью? Помогите, пожалуйста, разобраться в этой неприятной ситуации и узнать, что можно сделать, чтобы вернуться к нормальной жизни и заниматься любимыми делами без ограничений.