Одышка, не большая нехватка кислорода, что это может быть?

Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам с вопросом о моем здоровье. У меня небольшая проблема с отдышкой - я замечаю ее даже после коротких физических нагрузок, таких как пробег. Кроме того, мне трудно дышать и часто заставляет покашлять даже легкие нагрузки. Я также заметил нехватку кислорода, что может быть причиной? Я бы хотел узнать о возможных причинах моих проблем и как я могу лучше заботиться о своем здоровье. Спасибо.