Одержимость лучшим другом

Здравствуйте-психиатр! Я обращаюсь к вам за помощью, потому что чувствую, что я больная на всю голову. Я страдаю от чрезмерной одержимости одним человеком, который является моим близким другом уже много лет. Я просыпаюсь ночью от мыслей, которые не давят мне заснуть и заставляют пробуждаться. Я испытываю мучительное чувство одиночества и не могу найти поддержку в окружении. Мой страх - это самоедство и мысли, которые осуждают меня непрестанно. Я совершенно зациклена на этом человеке и не могу превзойти свою эмоциональную зависимость от него. Недавно у меня появлялись новые друзья, но они постоянно уходили из-за моей одержимости. Мне очень стыдно за свои поступки и мысли. Я чувствую себя ненормальной и избегаю контактов с другими людьми. Я считала этого человека моим лучшим другом, но теперь я понимаю, что это был огромный ошибкой. Я очень хочу разорвать это зависимость, но никак не удаётся, у меня нет сил. Я сыграла сами с собой, чтобы забыть его, но это только усилило моё чувство потери и одиночества. Помогите мне! Что я могу сделать, чтобы решить эту проблему и восстановить свою душевную равновесие? Спасибо большоеза вашу помощь!