Очень сильные воспалительные прыщи и жирная кожа
- 2023-06-15 23:28:42
Здравствуйте! Мне 14 лет, и я ищу советов по уходу за моей кожей. Я знаю, что в подростковом возрасте прыщи - это нормально, но у меня их слишком много, к тому же у меня жирная кожа и широкие поры. Я использую BB-крем и пудру и очень тщательно следую за своим уходом за кожей, используя множество лосьонов для жирной и проблемной кожи. Я также использую ежедневный скраб для борьбы с прыщами и пятнами из-за них. Я слышала, что питание может играть роль в появлении прыщей, но в школе мне трудно соблюдать здоровое питание. Кроме того, я бы хотела упомянуть о том, что была обнаружена бактерия, которая вызывает гастрит. Может ли это как-то влиять на мое состояние кожи? Буду очень благодарна за вашу помощь!
Здравствуйте! Рада, что вы обращаете внимание на уход за кожей. В подростковом возрасте действительно нормально иметь прыщи и жирную кожу. Но хорошая новость заключается в том, что для большинства людей это улучшается с возрастом.
Как врач, могу посоветовать следующее:
Проанализируйте свой рацион и постарайтесь употреблять больше свежих овощей, фруктов и зелени, а также уменьшить количество жирной и жареной пищи.
Избегайте косметических средств, которые могут вызвать раздражение и ухудшить состояние кожи. Также важно избегать чрезмерного использования косметики.
Стоит пересмотреть свою систему ухода за кожей и посоветоваться с косметологом. Многие лосьоны для проблемной кожи могут быть слишком агрессивными для вашей кожи.
Хорошей идеей будет включить в свой ежедневный уход очищение лица с помощью мягкого геля или пены.
Наконец, важно избегать очень сильных скрабов, какие могут вызвать раздражение и даже повредить кожу.
Надеюсь, этот совет помог Вам! Если у Вас есть какие-то более серьезные проблемы с кожей, например, сильные аллергии , рекомендую обратиться к специалисту.
Отдельно хочу отметить, что обнаружение бактерии, вызывающей гастрит, связано с другой областью Вашего здоровья. Если у Вас есть какие-то вопросы по этой теме, то я рекомендую обсудить это с участковым врачом или квалифицированным гастроэнтерологом.
Желаю удачи!