Очень резко падает зрение
- 2023-06-15 22:18:32
Здравствуйте, мне 32 года и я уже более 16 лет ношу очки. Сегодняшний день не радует, обоих глаз мое зрение уже минус 5, что мне делать? За последние три года, я заметила, что мое зрение падает на 1. Как мне остановить этот процесс? Заранее огромное спасибо! Жду вашего ответа.
Здравствуйте! Для предотвращения дальнейшего падения зрения необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога. Также стоит избегать перенапряжения глаз при работе на компьютере или чтении книг, разделить время работы и отдыха глаз, и по возможности проводить время на свежем воздухе. Кроме того, важно следить за своим здоровьем в целом, включая правильное питание и отказ от вредных привычек, таких как курение. Если у вас есть дополнительные вопросы, не стесняйтесь обратиться к специалисту.