Очень ревную
- 2023-06-16 04:11:13
Здравствуйте, я хотел бы узнать, как себя правильно вести в ситуации, когда мой любимый человек общается с другой женщиной на работе. Полтора года назад я зашла на работу к нему и заметила, что он разговаривает с этой девушкой незаметно от меня. Я очень расстроилась и попросила прощения, но я до сих пор не могу забыть эту ситуацию. Через год я снова увидела, как они общаются, и моя ревность только усилилась. Я понимаю, что он любит меня и заботится обо мне, но я не могу справиться со своими эмоциями. Как мне правильно себя вести в этой ситуации? Я не хочу больше испытывать этих негативных эмоций и хочу найти способ справиться с ревностью. Спасибо заранее за ваши рекомендации.
Здравствуйте, ревность может быть очень тяжелой эмоцией, которая мешает вам наслаждаться вашей жизнью и влияет на ваше здоровье. В этой ситуации я бы порекомендовал обсудить с вашим партнером, какие поведенческие границы вы чувствуете для вашего отношения, чтобы вы могли находиться в комфортной ситуации. Определите общие ограничения и границы, которые вы можете согласиться с вашим партнером. Если вы все еще чувствуете ревность, рассмотрите возможность обратиться к психотерапевту, чтобы обсудить свои чувства и получить помощь в разрешении этих чувств.