Очень нервная, начинаю себя ненавидеть
- 2023-06-15 21:55:23
Здравствуйте, у меня есть серьезная проблема с поведением, я нервная, вспыльчивая и постоянно кричу, голос у меня очень громкий, а поведение, на мой взгляд, не соответствует моим реальным эмоциям. Я думаю, что проблема связана с моим сложным характером, который многие считают проблематичным. Мне кажется, что мною гуляют и общаются только до тех пор, пока не происходит ссора, после чего я превращаюсь в зверя. Тем не менее, я очень люблю своего молодого человека, несмотря на то, что мы ссоримся по несколько раз в день. У него также есть свои проблемы, связанные со здоровьем, и я боюсь, что мои нервы могут ухудшить его состояние. Я не хочу уйти от него, но и не хочу, чтобы он мучился со мной. Пожалуйста, дайте мне совет, как справиться с моим поведением и сохранить нашу отношения. Я буду очень благодарна Вам, доктор.
Здравствуйте! Спасибо за ваше доверие. Ваша проблема с нервозностью и вспыльчивостью может быть связана с неустойчивым эмоциональным состоянием, а возможно и с некоторыми личностными чертами. Вам может помочь консультация психолога или психотерапевта, который сможет помочь разобраться в причинах ваших проблем и научить различным техникам управления эмоциями. Также, очень важно наладить коммуникацию и отношения со своим партнером. Попробуйте найти компромисс и научиться решать конфликты без криков и вспышек. Лучше всего обсудите все в открытую, с пониманием и уважением к друг другу. Вместе вы сможете преодолеть любые трудности, ведь вы любите друг друга. Не забывайте о своем здоровье и здоровье своего партнера - обращайтесь к врачам, следите за своими показателями и не забывайте, что здоровье должно быть на первом месте. Удачи вам и ваши отношения с партнером!