Очагово атрафический гастрит

Здравствуйте, я прошу Вас о помощи. Я делала фгс 16 лет назад и у меня был диагноз недостаточность кардии и очагово атрофический гастрит. Я не обращала на это должного внимания. Два года назад у меня была изжога и я сдала анализы на биохимию, а также сделала фгс с узи. Результаты показали, что всё было в норме, за исключением недостаточности кардии, очагово атрофического гастрита и рефлюкса. Тест на Хилари бактер оказался отрицательным. Я получила лечение от изжоги и в этом году столкнулась с низким уровнем феритина. Я сдала повторный тест фгс, результаты показали свободный пищевод со слабо смыкающейся кардией, бледно-розовую слизистую желудка с участками атрофии, расправленные продольные складки желудка и бледно-розовую слизистую 12-ти перстной кишки без деформации.

Тест на хеликобактер оказался отрицательным, но спустя 2 месяца я столкнулась с болевыми ощущениями в левом подреберье. Оказалось, что это было вызвано нервами. Я получила лечение, но начала стрессовать и заметила болевые ощущения в области желудка. Я получила лечение от омеза и тримедата, но это не принесло результатов. Мне посоветовали успокоиться. В настоящее время я пью ребазит, но продолжаю беспокоиться из-за очагово атрофического гастрита. Интернет страшилки накручивают мою тревогу. После еды у меня возникают ноющие ощущения в области желудка и чувство крови, хотя крови я не замечала. Это напоминает мне ощущения, которые были у меня два года назад, когда я узнала о наличии атровюфии и пила успокоительные. Мне страшно, что не обнаружилось ничего нового после обследования. Пожалуйста, помогите мне успокоиться. Я не пью, не курю и питаюсь правильно. Последнее время я переходила на диету № 5. Я ищу у Вас помощи, чтобы получить успокоение.