Обзывают в школе из-за прыщей
- 2023-06-14 15:01:54
Уважаемые специалисты, хочу обратиться к вам с просьбой помочь мне решить проблему с прыщами. В школе меня обзывают из-за них, и я не знаю, что мне делать. Я уже пробовал использовать демодекс, но он не помогает. Не знаю, может, я Делаю что-то не так, или нужно попробовать другие средства? Пожалуйста, подскажите, как помочь мне избавиться от этой проблемы. Я очень надеюсь на вашу помощь и благодарю заранее!
Добрый день! Прежде всего, хочу сказать, что я понимаю, как это неприятно и как это может повлиять на самооценку. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить появление прыщей. Во-первых, старайтесь не трогать лицо руками, чтобы не передавать бактерии на кожу. Во-вторых, ешьте здоровую пищу, отказывайтесь от жирной и сладкой еды, что может повысить выработку жиров в организме и вызвать появление прыщей. Также рекомендую использовать специальные маски и кремы, которые уменьшают количество прыщей и защищают кожу. Если все эти меры не помогают, обратитесь к дерматологу.