Обнаружила под ареолой шарик

Добрый день! У меня возникла проблема - вчера при осмотре обнаружила на правой груди под ареолой твердый шарик. При нажатии он не болит, но если приложить палец к ареоле, то я его чувствую. Я беспокоюсь, что это может быть серьезное заболевание. Пожалуйста, подскажите, что это может быть и как мне действовать в подобной ситуации. Я насторожена и озабочена, поэтому надеюсь на вашу помощь в этом вопросе. Спасибо!