Обморожение ног

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой помочь разобраться с проблемой, которая возникла у меня в последнее время. На протяжении нескольких дней я заметил, что мои ноги стали очень холодными и иногда ощущается онемение. Я думаю, что это могут быть признаки обморожения. Я обязан отметить, что за последние несколько дней погода настолько холодная, что даже в теплой обуви мог бы замерзнуть. Тем не менее, я беспокоюсь о том, что эта проблема может быть серьезнее и имеет свою внутреннюю причину. Я хотел бы узнать, какие могут быть причины обморожения ног и что я могу сделать, чтобы решить эту проблему. Спасибо за вашу помощь.