Обморочное состояние в транспорте
- 2023-06-16 13:38:46
Здравствуйте, сегодня утром, когда я ехала на работу в автобусе и сидела у окна, у меня появилось тошнота и резкий дискомфорт в области лба. Я начала паниковать, так как мы ехали по мосту, и я боялась, что не смогу выйти из автобуса. Я сняла шарф и маску, выпила воды и съела леденец, после чего мое состояние улучшилось и обморок удалось предотвратить. Я обратила внимание, что у меня уже давно бывают подобные симптомы зимой в магазине и в транспорте, а также после сдачи крови из вены, если темнело в глазах. Я хотела бы узнать, какие причины могут вызывать такое состояние и что можно принимать для улучшения. Заранее спасибо за детальный ответ.
Здравствуйте, судя по описанию Вашего состояния, возможно, что у Вас был приступ панического расстройства, которое может проявляться такими симптомами. Однако, для уточнения диагноза и назначения лечения рекомендуется обратиться к неврологу или психиатру для консультации и дополнительных исследований. Также, для предотвращения подобных приступов в будущем, Вам может быть полезен комплекс мер, направленных на уменьшение стресса и тревожности, в том числе психотерапия, медитация, физические упражнения и изменения образа жизни. Не забывайте также о соблюдении здорового образа жизни, в том числе рационального питания, отказа от курения и употребления алкоголя, а также регулярной физической активности.