Обед ребенка в год
- 2023-06-16 13:48:25
Здравствуйте, я хотел бы уточнить, какие супы можно давать ребенку в год, а также, можно ли ему давать макароны? Я услышал от знакомой, что она уже дает своему ребенку борщ с луком, но мне кажется, что это может быть неправильно для ребенка в таком возрасте. Я новичок в этом вопросе и очень переживаю, что я делаю что-то не так. Также, я хотел бы узнать, как можно разнообразить меню ребенка в обед, поскольку он уже плохо ест овощное пюре, рыбный и куриный суп. Буду вам очень благодарен за любую информацию и советы в этом вопросе. Спасибо заранее за помощь.
Здравствуйте. В год ребенку можно давать разные виды супов, но следует избегать супов с острыми, жирными или копчеными ингредиентами. Макароны можно давать, но в умеренном количестве, предпочтительнее использовать маленькие макароны типа лапши или фиделе.
Что касается разнообразия меню, можно попробовать добавлять к овощному пюре что-то новое, например, тертую морковь или сладкий картофель, а также использовать разные виды зерен и круп. Также можно варить супы из разных видов мяса и добавлять в них разные овощи и зелень. Не забывайте включать в рацион ребенка фрукты и ягоды, они могут быть хорошим источником витаминов и минералов. Но в любом случае, ребенок должен получать все необходимые питательные вещества, поэтому лучше обсудить конкретные вопросы с педиатром.