О необходимости сдачи анализов
- 2023-06-15 12:14:54
Здравствуйте! Я хочу узнать, какой анализ нужно сдать, чтобы определить, какие продукты можно есть, а какие необходимо исключить, и где в Санкт-Петербурге я могу это сделать. Мой вес составляет 87 кг, рост - 172 см, и уже более 5 лет я безуспешно пытаюсь сбросить вес различными способами, такими как таблетки, спорт, диеты иногда в комплексе. Хотелось бы узнать, какие продукты могут помочь мне достичь желаемого результата и какие лучше исключить из рациона. Большое спасибо!
Здравствуйте! Для определения рекомендуемой диеты на основе группы крови вам необходимо сдать анализ на группу крови и резус-фактор. Этот анализ делается в любой медицинской лаборатории. Но стоит отметить, что диета на основе группы крови не обладает научной подтвержденностью и не является эффективным методом похудения. Мы рекомендуем вам обратиться к диетологу или эндокринологу для более индивидуального подхода к решению проблемы с весом. В Санкт-Петербурге есть множество квалифицированных специалистов, которые помогут вам разработать подходящую диету и программу физических упражнений.