Нужны советы по лечению дисбактериоза

Здравствуйте! Я столкнулась с такой проблемой, что после двух курсов антибиотиков у меня появился дисбактериоз кишечника, а адекватное лечение началось только через 10 месяцев. Недавно я сдала повторный анализ на дисбактериоз кишечника и обнаружила, что Молочнокислые бактерии и Бактероиды у меня снижены, а у Клостридии и Acinetobacter lwoffli произошла пролиферация. Я обеспокоена насколько эти палочки опасны и хотела бы понять, что делать в такой ситуации. Врач предлагает снова пропить антибиотики, но я боюсь, что еще больше нарушу свою флору. У меня сейчас нормальный стул, иногда ощущаю потягивания с левой стороны от пупка. Однако, я испытывала тошноту, зуд в заднем проходе, и выброс желчи. Пока эти проблемы решены, я хотела бы знать, что мне делать и как поступить дальше. Буду благодарна за любую подсказку и советы! Спасибо большое!