Нужно ли продолжать процедуру или идти к врачу

Здравствуйте, я хотела бы задать вам вопрос. Приблизительно 3 месяца назад я столкнулась с проблемой закладывания ушей по утрам, я ничего не слышала. Однако после небольшой прогулки появлялся щелчок и я могла снова слышать. Я пошла посоветоваться с лором и она определила, что это втянутые пробки. Она посоветовала капать перекисью и использовать ватную палочку. Я спросила ее, можно ли чистить ватной палочкой внутри уха, и она сказала, что да. Я сделала эту процедуру, но стало только хуже. Я чувствую, что слышу приглушенно и мой слух ухудшился очень сильно. Теперь я не знаю, что делать - стоит ли мне идти к врачу или продолжить делать то, что рекомендовала мне лор. Может ли это быть нормальным состоянием? Я хотела бы узнать, как мне действовать в данной ситуации и что я могу сделать, чтобы вернуть свой слух обратно в норму. Буду благодарна за любые советы и рекомендации.