Ноющая боль в низу живота

Добрый день, я поделюсь своей проблемой. Сегодня утром я проснулась с сильной болью в животе, которая ноет и отдает в поясницу. Как будто кто-то стреляет в нижнюю часть живота, и я чувствую дискомфорт справа и слева от живота. В добавок, у меня появилось чувство наполненности в животе, и я не хочу есть вообще, хотя знаю, что это нужно. Вчера я также чувствовала небольшую боль в нижней части живота, но сегодня все стало намного хуже. Я не понимаю, что может быть причиной моих симптомов, критические дни еще не наступили. Можете ли вы подсказать, как мне поступить?