Ночная смена для гипертоника
- 2023-06-14 15:13:25
Здравствуйте, я Георгий и являюсь гипертоником. Не так давно у меня был гипертонический криз с показателями 180х95, а также ставили диагноз гипертония и гипертоническое сердце. Сейчас мне 32 года и я работаю оператором по добыче нефти и газа. Хотелось бы уточнить, возможно ли мне продолжать работать в ночное время или стоит пересмотреть график работы? Буду благодарен за Ваше мнение.
Здравствуйте, Георгий. Работа ночью может оказывать дополнительное давление на ваш организм и способствовать повышению кровяного давления. Однако, это не значит, что вы не можете работать ночью. Ваше решение должно основываться на вашей личной оценке уровня стресса и усталости, которые могут повлиять на ваше здоровье. Кроме того, вам необходимо поддерживать постоянный контроль вашего кровяного давления и соблюдать все рекомендации, которые были даны для лечения гипертонии. Обсудите это со своим врачом, чтобы он мог рекомендовать подходящий режим работы для вас.