Низкий пульс ночью
- 2023-06-16 01:01:38
Здравствуйте, я уже 11 лет мучаюсь с диагнозом ВСД и постоянно сталкиваюсь то с одним симптомом, то с другим. Началось все после моих госпитализаций и переживаний экстремальных ситуаций. Меня регулярно водят к кардиологу, но даже при снятии кардиограмм мне говорят, что все в порядке. Однако, я все еще испытываю сильный страх перед проблемами с сердцем. К счастью, я нашла замечательного врача, который смог помочь мне облегчить состояние. Недавно я решила начать бегать по совету терапевта, т. к. мое сердце и легкие не доразвиты и я имею маленький объем легких. Однако, после первой тренировки я почувствовала страх перед смертью и опасностью для моего сердца. Мой пульс падал до 45 и это меня настораживало. Сейчас в покое мой пульс находится на уровне 63, но я все еще боюсь этих состояний и не знаю, как продолжать заниматься спортом безотносительно будущих опасностей. Могут ли низкий пульс и учащение сердцебиения стать причиной серьезных проблем и даже смерти?
Здравствуйте, я понимаю, что вы испытываете сильный страх и беспокойство относительно вашего здоровья и возможных проблем со сердцем. Однако, на основании ваших предшествующих обследований и диагноза ВСД, у меня нет оснований полагать, что ваши текущие симптомы связаны с сердцем. Также, я не думаю, что у вас есть повод для опасений того, что вы можете умереть от этих состояний. Однако, я бы рекомендовал вам не пренебрегать вашим состоянием и продолжать наблюдаться у вашего врача. Если вы испытываете страх и тревогу каждый раз, когда занимаетесь бегом, то я рекомендую что-то более спокойное и умеренное, например, ходьбу или йогу. Всегда будьте бдительны к симптомам, а также свои ощущениям во время занятий спортом или любой другой физической нагрузки. Если вы почувствуете, что улучшения нет, обратитесь к врачу, чтобы он провел больше обследований, чтобы выяснить, что может быть причиной ваших симптомов.
Для начала, мне необходимо отметить, что ВСД является диагнозом, который рассматривается как функциональное нарушение в работе нервной системы, а не заболевание сердца. Однако, понимаю, что вы испытываете страх и тревогу по поводу своего здоровья, и хотели бы ответить на ваши вопросы, насколько могу.
Первое, что мне нужно отметить, что сердечный пульс в 45 – это нормальный пульс для некоторых людей, особенно для тех, кто занимается физическими упражнениями и имеет хорошее физическое состояние. Однако, если у вас есть сомнения или тревоги, я рекомендую вам обратиться к кардиологу для более детального обследования и получения конкретных рекомендаций по упражнениям и активности.
Второе, что я хочу отметить, это то, что бег является хорошей физической активностью для большинства людей. Однако, если вы испытываете страх или симптомы во время физического упражнения, я рекомендую вам начать с более легких упражнений, таких как ходьба или йога, и постепенно увеличивать интенсивность и продолжительность тренировки.
Третье, что я хотел бы отметить, это то, что важно наблюдать за своим физическим состоянием и слушать свое тело. Если у вас возникают симптомы, такие как головокружение, одышка или боли в груди, я рекомендую немедленно вызвать скорую помощь и обратиться к кардиологу для дополнительного обследования.
Наконец, я понимаю, что у вас были трудные периоды в жизни, которые могли повлиять на ваше здоровье и благополучие, и я хотел бы подчеркнуть, что психическое здоровье и физическое здоровье тесно связаны друг с другом. Важно продолжать работать над улучшением своего психического здоровья и получать необходимую поддержку и лечение от специалистов по психотерапии или других медицинских работников.
Я надеюсь, что эта информация будет полезной для вас, и я рекомендую вам продолжать общаться с врачами и другими специалистами, чтобы получить наилучшую помощь и поддержку, необходимые для вашего здоровья и благополучия.