Низкий иммунитет, кофе не помогает
- 2023-06-14 16:40:16
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам, так как у меня иммунитет ослаблен. Последнее время я заметил у себя низкое АД, которое составляет 80:50 --- 60/40. В то же время мое рабочее АД, обычно, составляет 90/60. Я не заметил результатов от употребления кофе, который обычно помогает мне поддержать работу организма. Что можете посоветовать мне сделать в данной ситуации? Какие методы можно использовать, чтобы улучшить мое состояние и поднять иммунитет? Буду признателен за ваши рекомендации и ответы на мои вопросы.
Здравствуйте! Низкий иммунитет может быть обусловлен разными причинами, поэтому я рекомендую провести дополнительные исследования, чтобы установить его источник. Относительно вашего АД, порядок его измерения кажется необычным (обычно первое число означает систолическое давление, а второе - диастолическое), поэтому я рекомендую заново измерить его в спокойном состоянии. Если АД будет продолжать низко держаться, мы можем провести дополнительные обследования и рекомендовать соответствующие изменения в вашем рационе и образе жизни. В любом случае, я рекомендую вам поддерживать здоровый образ жизни, снизить уровень стресса и беспокойства, и обратиться к специалисту, если вы заметите явные симптомы проблем с сердечно-сосудистой системой.