Низ живота и бок напряжен, боль слева и по низу

Здравствуйте, после перенесенного ковида в ноябре у меня начались проблемы с работой кишечника. Началось с задержек в опорожнении: раз в два дня, но несколько раз, без поноса. Последний месяц я хожу раз в день, но по низу живота растекается ноющая болезненность, особенно когда сижу. Частенько мучает чувство раздутия, напряжения и только в левом боку. У меня также есть боли в области эпигастрии при надавливании. Но я не могу понять, болит ли поджелудочная или кишечник, из-за чего сложно определить, что именно причиняет дискомфорт. Кроме того, у меня диабет 2 типа и сахара высокие, что может усугублять ситуацию. У меня редко бывает тошнота, но чувствую, что у меня есть язва. Я пью много препаратов, включая Микрозим и Дюспаталин, чтобы улучшить работу кишечника, но боюсь, что если это поджелудочная, то Микрозим стимулируя ее может привести к острой ситуации. Хотелось бы узнать, как можно различить такие боли: кишечник или поджелудочная? И что это может быть вообще? Дополнительно я хочу узнать, как мне помочь с этой проблемой, учитывая, что у меня также есть хроническая почечная болезнь, а я едва хожу, инвалид. Спасибо за ответ.