Никаких эмоций кроме раздражмиельности
- 2023-06-16 08:47:02
Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам за помощью в сложной ситуации. В последний год я почувствовала себя очень раздраженной и не могу найти удовольствие в общении с мужем и сыном. Приходится бороться с появившимся синдромом прокрастинации и выходить на работу становится все тяжелее и тяжелее. Ощущение пустоты и отсутствие эмоций заставляют меня проводить дни за книгами или устройствами, не ощущая радости ни от чего. Понимаю, что у меня есть все, о чем многие только мечтают - потрясающий муж и замечательный сын, но я не могу насладиться временем, проводимым с ними. Я не чувствую счастья, радости или любви, а только злость и недовольство. Я хочу изменить себя и вернуть себе те моменты, когда я чувствовала счастье и любовь к своей семье. Можете ли вы помочь мне разобраться в этой ситуации и найти путь к лучшей версии меня самой? Спасибо.
Здравствуйте, это может быть проявлением депрессии. Рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту для консультации и диагностики. Возможно, вам потребуется прохождение курса терапии или прием антидепрессантов. Не стоит откладывать это, так как депрессия может привести к серьезным последствиям.