Нежелание жить, раздражение, рвотные позывы

Добрый день, хочу обратиться за помощью, так как мое состояние уже более месяца депрессивное и стрессовое. Я страдаю от бессонницы, мысли постоянно зациклены на работе и отсутствии смысла жизни, у меня возникают мышечные судороги, боли в спине и животе, а также постоянная метеоризм. Часто утром приходят приступы рвоты, которые возникают особенно после попытки поесть, и днем тоже бывают. Питаюсь через силу и имею трудности с пищеварением. Недавно я обращался к неврологу, который выписал мне Мемоплант для утреннего приема, но из-за тошноты я не мог его пить. Также он прописал мне Афобазол три раза в день, Нейромультивит три раза в день, которые я принимаю уже десять дней. Пью также Магнерот по две таблетки на ночь, что тоже вызывает тошноту, и Мелаксен на ночь, но из-за него у меня были проблемы с пищеварением, поэтому я перешел на одну таблетку. Врач посоветовала находиться больше на свежем воздухе и снижать стресс, но это не помогает справиться со всеми симптомами. Я стал немного спокойнее после приема Афобазола, но все еще чувствую тревогу и отчаяние, панику и агрессию. Мне трудно выйти из дома из-за паники, и я испытываю затруднения в выполнении повседневных задач. Пожалуйста, можете ли вы посоветовать что-нибудь, чтобы улучшить мое состояние? Спасибо за вашу помощь!