Невроз, тревожное расстройство, дереализация- очень боюсь, что шизофрения

Здравствуйте, я 19-летняя студентка, и я очень беспокоюсь о своем здоровье. Неделю назад у меня началась сильная жара, лицо горело и краснело, а я ощущала трудности с дыханием и огромный страх. Хотя врачи не обнаружили у меня никаких серьезных причин для беспокойства, вот уже третью неделю я чувствую себя как будто в тумане. Ощущение дереализации и тумана в голове, из-за которого я чувствую себя оторванной от реальности, не покидает меня ни на секунду. К своему ужасу, я начала замечать еще несколько симптомов, таких как постоянное физическое и эмоциональное напряжение, онемение конечностей, усталость, недостаток концентрации, запоры, частые посещение туалета, темнота в глазах и ком в горле. Также я заметила, что мои ритуалы из детства и проблемы с общением стали чаще проявляться сейчас, а неудовлетворенность жизнью стала еще более острой. Моя неврастения не дает мне покоя, и я испытываю страх перед тем, что это может оказаться шизофренией. Я знаю, что эти мысли могут усилить мою беспокойство, но я не могу не думать об этом. Я хочу выйти из этого состояния, но не знаю, как. Я уже записалась на прием к психологу, но через две недели. Пожалуйста, скажите мне, что со мной может происходить и что я должна делать, чтобы справиться с этим? Я готова ответить на любые вопросы, которые помогут разобраться в моей ситуации.