Невроз. Срочно нужна помощь
- 2023-06-15 21:47:40
Добрый день! Хочу обратиться к вам за помощью, так как меня уже около двух недель беспокоят резкие смены настроения, головная боль, тревожность, приступы страха (сопровождаемые дрожью в теле, иногда - температурой), плаксивость без повода и ещё многое другое (я перечислила основные симптомы). Я студентка консерватории, скрипачка, но последние две недели я полностью потеряла интерес к учебе и начала откровенно прогуливать занятия, чего до этого за собой не наблюдала. Самое неприятное из перечисленных симптомов — это панический страх и дрожь в теле, которые появляются даже при малейшем волнении и приносят мне дискомфорт. К сожалению, я уже неделю принимала Нова-Пассит по одной таблетке три раза в день, но поняла, что это не выход, а между временем действия таблеток моё состояние только ухудшалось. Прошу вас помочь мне разобраться с моими симптомами и найти эффективное решение для моей проблемы. Буду очень благодарна!
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описали, могут указывать на некоторые психические расстройства, такие как тревожное расстройство или депрессия. Я бы рекомендовал вам назначить встречу со специалистом - психиатром или психологом, который сможет провести диагностику и назначить подходящее лечение. Также, вы можете попробовать применение других методов релаксации: йога, медитация, физические упражнения, дыхательная гимнастика и другие. Не забывайте, что без подходящего лечения психические расстройства могут усугубляться, поэтому общение со специалистами - это очень важно.