Невроз, психоз или шизофриния

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой помочь разобраться в моем странном и непонятном состоянии. Недавно я начала замечать, что мои чувства стали угасать, и теперь прибываю в каком-то трансе. Мне становится не по себе, в груди начинает все сжиматься, учащается пульс, появляется слабость. Я боязлива, а вокруг все нестерпимо тесно и давит. Мне кажется, что я утратила себя, свою радость жизни и общительность. Я не радуюсь, перестала кушать, и общаться со своими близкими. В последнее время появились навязчивые мысли, беспокойство в области груди и страх. Я все помню, свои действия осознаю, но кажется, как будто это происходит не со мной. Мне кажется, что кто-то другой хочет завладеть мной или мне это кажется. Я не понимаю, что со мной происходит. Я потеряла свое "я". Я не знаю, может ли это быть ОКР, психическим расстройством или даже шизофренией. Хочу понять, что со мной происходит и как мне можно помочь. Спасибо.