Невроз или что это

Здравствуйте, у меня возникла серьезная проблема два месяца назад, когда обострился хондроз и произошла очень сильная паническая атака, которую сопровождало поднятие давления и урежение пульса, вызвавшие мои крики от страха. Затем появились экстрасистолы, которые завели меня на мысль, что моё сердце больное. Я сделала два узи сердца и стала беспокоиться о том, что мой пульс в покое составляет 50-55, думая, что это является патологией. Я перестала спать нормально и постоянно плачу из-за экстрасистол, которые кажутся мне очень опасными. Неделю назад меня разбудило давление 16/120 и пульс 130, хотя я не страдаю гипертонией. Меня это напугало, и я вызвала скорую, металась по комнате, глотая валерьянку. Когда скорая приехала, у меня был пульс 100 и давление 130, и экг показал норму. Кардиолог посылает меня на чпэфи, мотивируя тем, что это пароксизм тахикардии. Теперь я страдаю постоянным беспокойством и держу руку на пульсе, считая количество ударов, наполненность и т.д. Я повесила холтер, который показывает мигающую лампочку в такт моему сердцу, и из-за перебоев этой лампочки я постоянно плачу, и руки и ноги у меня ледяные. Врач со скорой посоветовал мне, что мои симптомы являются типичными вегетативными кризами и неврозом, имеющими резкий окончательный шторм. Я очень беспокоюсь о своём здоровье и не знаю, что мне делать. Как Вы думаете, что это может быть и как мне бороться с этим?