Невроз и ухудшение здоровья вследствие плохого обращения в семье
- 2023-06-14 12:59:35
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с проблемой, связанной с моим браком. Я вышла замуж год назад, но сейчас мой муж унижает меня каждый день. Он часто поднимает на меня руку и я чувствую страх и боль в груди. У меня складывается ощущение, что я задыхаюсь и в глазах потемнение. Когда я остаюсь одна дома или просто так, у меня появляются кошмарные сны, в которых я бегу от моего мужа. Я просыпаюсь страхом и болью в груди, чувствую, что мое сердце бьется быстрее, и я боюсь умереть. Я люблю своего мужа, но иногда я чувствую желание уйти от него. Однако мой муж угрожает мне, что уберет нашего ребенка, если я уйду от него. Иногда он ведет себя нормально, но затем взрывается из ниоткуда и начинает материться на меня. Пожалуйста, помогите мне разобраться, что мне делать в этой ситуации.
Здравствуйте, Анастасия! Я вижу, что вы ощущаете сильный стресс и тревожность, что может быть связано с травматическими событиями, которые вы пережили со своим мужем. В таких ситуациях очень важно обратиться за помощью к специалистам - к психотерапевту и/или психиатру. Они могут помочь вам разобраться в своих эмоциях и мыслях, научиться эффективно справляться со стрессом и рассказать об инструментах, которые могут помочь вам в этой ситуации. Если у вас есть такая возможность, то я также рекомендую вам обратиться за помощью к юристу и узнать свои права относительно детей. Пожалуйста, не бойтесь просить помощи, это совсем не значит, что вы слабы - это значит, что вы заботитесь о своей жизни и здоровье, и готовы получить помощь, которая вам необходима.