Нет желания жить
- 2023-06-15 23:25:17
"Здравствуйте! Я хотел бы задать вопрос о том, как найти мотивацию для жизни. Мне 26 лет, я работаю, но чувствую, что моя жизнь полностью лишена смысла. У меня нет семьи или детей, и я чувствую себя изгоем среди моих коллег, которые уже имеют семьи и детей. Я не хочу общаться и не желаю есть. Я не нахожу радости ни в чем. Мои дни проходят одинаково, и я чувствую, что скатываюсь во что-то мрачное. Что я могу сделать, чтобы найти мотивацию в жизни и не жить каждый день, как день сурка?"
Здравствуйте. Очень жаль, что у вас сложилось такое состояние. Безусловно, это может быть связано с различными факторами. Я бы посоветовала вам обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы выяснить, что стоит за вашим состоянием и как можно улучшить его. Также рекомендую заняться каким-то хобби или занятием, которое доставляет вам удовольствие, общаться с друзьями и близкими, искать новые знакомства и просто не отчаиваться, ведь у всех бывают трудные периоды в жизни.