Нет позывов в туалет

Здравствуйте! Извините за беспокойство, хотелось бы уточнить, возможно ли получить консультацию онлайн? У меня возникла проблема, которая длится уже 8 лет, похоже, что она прогрессирует. Я не ощущаю позывов в туалет на маленькую нужду, иду только тогда, когда чувствую дискомфорт в животе или на всякий случай, когда чувствую, что мой живот "полный". Также нет чувства такого, как раньше в детстве, когда я переминался с ноги на ногу, чтобы побыстрее пойти в туалет, после чего чувствовал облегчение. В общем, похоже, что эта проблема привела к растяжению мочевого пузыря, тонус вероятно ухудшился, а почки по ощущениям все хуже работают. Я могу подолгу не идти в туалет, хоть выпил много жидкости, или же часто хожу, когда легче становится. Кроме того, цвет мочи изменился. Со временем стал ужасно спать ночью, а утром очень трудно просыпаться. Я чувствую, что моя проблема вызывает серьезный дискомфорт и беспокойство. Как мне действовать в этой ситуации? Я всегда адаптируюсь к любым условиям, но сейчас мне кажется, что с каждым днем дела становятся все хуже и хуже. Я настроен на то, чтобы сообщить вам все детали моей проблемы, и я готов принять все рекомендации, которые вы предложите. Спасибо!