Нет месячных только капелька

Здравствуйте, я бы хотела получить совет в отношении моей месячной менструации, которая в последнее время происходит очень странно. Обычно, мой цикл нормальный, но в этот раз я заметила всего лишь одну капельку крови, и все это происходило только в течение двух дней. К тому же, у меня были боли в пояснице. Я делала ультразвук, на котором обнаружился аденомиоз. По моим обращениям к гинекологу, мне было сказано только о необходимости принимать гормональные препараты. Однако они мне не подошли. В июне я делала колпоскопию, результаты которой показали наличие эндоцервикоза и СIN 1. Я хотела бы узнать, является ли такой цикл в норме, и что можно предпринять, чтобы нормализовать мою менструацию. Заранее спасибо за ответ.