Нервно-мышечные симптомы

Уважаемая Лариса Ивановна, у меня возникли следующие симптомы: переодические симптомы напряжения в мышцах ног, иногда даже ощущение напряжения по ходу седалищных нервов, появляется ощущение тремора, визуально вроде не виден, или виден не явно рук, а ощущения есть, иногда и рук и ног, иногда напряжение и болезненность затылочных бугров, иногда сопровождается подергивание мышц, и сильная болезненность симметричная внешней стороны бедер на двух ногах, ощущение боли и прямо выкручивания. Иногда еще напряжение в икрах и ощущение что вот вот сведет судорога. Разнообразные мышечные ощущения меняются, появляются периодически, замеченная связь с состоянием нервной системы. Бывает слабость в мышцах ног, поднимешься по ступенькам и чувствуется. Я сохраняю физиологическую активность, посещая тренировки 2-3 раза в неделю, но они средней интенсивности, не изматывающие. Подскажите, пожалуйста, что может быть причиной таких симптомов и связаны ли они с длительной непонятной ситуацией с медью, которая понижена по крови и которую я принимаю в дозе 2,5? Может ли быть связь с креатинкиназой, которая превышена, или с сосудистыми проблемами головы, включая боли, тяжесть, гипоксические состояния, шум в голове, проблемы появились и с памятью и настроением, слабостью, повышенной усталостью? Данные анализов находятся в следующих нормах: СРБ 0,30 (0-5), кальций ион 1,15 (1,12-1,32) и ЛДГ 201 (0-248). Кроме того, мой уровень меди снижен, а уровень цинка балансирует на нижней грани всегда. Я боюсь принимать медь в добавках и хотелось бы услышать ваше мнение по этому поводу. Пожалуйста, помогите разобраться в моей ситуации.