Непреходящие Боли в пояснице

Здравствуйте. Я обращаюсь к вам с проблемой болей в пояснице, которые беспокоят меня с осени. Я принимал разные лекарства и применял аппарат кузнецова, однако ничего не помогло. В феврале у меня было защемление, которое проходило долго. Меня лечили аркоксией, мидокалмом и аппликатором кузнецова, но я всё равно остался с ноющей болью. Сейчас у меня болит поясница справа, и боль отдаёт в правую ягодицу. Она усиливается утром при вставании, наклонах и нагрузках. По ночам боль усиливается при поворотах. В течение дня я переживаю терпимую боль.

Когда я обратился к неврологу, он выявил у меня вертеброгенную люмбалгию справа, сакроилеит справа, тригтерные точки в правой ягодице и стойкий болевой синдром. Мне были сделаны две блокады области крестцово-подвздошного сустава справа, но полегчало это только на время, а затем начало болеть ещё сильнее. Я продолжаю принимать мидокалм и тизалуд.

По результатам рентгена поясничного отдела мне было диагностировано остеохондроз 1-2 степени, дефепондилез 1 степени и спондилоартроз. В последнее время у меня стала болеть боковая часть тела. Я принимаю витамин D и делаю гимнастику. Однако, сложившаяся ситуация не улучшает моё состояние и вызывает страх. Пожалуйста, посоветуйте мне, что делать, почему лечение не помогает и что можете предложить в качестве следующего шага. Спасибо.