Непонятное самочувствие

Здравствуйте. Я молодой человек в возрасте 18 лет, и меня тревожит состояние, которое меня беспокоит. Я ощущаю туман в голове, что приводит к чувству отстраненности и заторможенности сознания и восприятия. Также появилась невозможность сконцентрироваться, плохая кратковременная память, пелена перед глазами, постоянная необходимость проверять все, что я делаю, чтобы убедиться, что я ничего не забыл. Я чувствую отупление и легкое головокружение. Это состояние началось в 2019 году в конце сентября и продолжалось до середины октября, тогда я не знала, что это за состояние, и нашла в интернете советы принимать таблетки кавинтона. После курса таблеток все прошло. Но затем это же состояние повторилось в летний период этого года, и я обнаружила, что у меня пониженное давление. Я стала принимать кофеин и настойку элеутерокока, и это состояние прошло, все нормализовалось. Однако вот уже в конце октября этого года и сейчас, в середине декабря, это состояние повторилось. Я хотел бы узнать, что это за состояние, и какие обследования и анализы мне необходимы для выяснения причины моих симптомов. Также мне интересно узнать, какое лечение мне нужно сделать, чтобы достичь ощутимого улучшения. Буду признателен за любую информацию и рекомендации в этом вопросе. Спасибо.