Ненормальные состояние

Здравствуйте, я обеспокоен своим состоянием и хочу получить профессиональную помощь. В течение последних нескольких недель у меня возникло беспричинное чувство тревоги, что уже случалось со мной два года назад. Тогда я проходил 10 класс и чувствовал пустоту, которая перешла в тревогу и бессонницу. Я даже обращался к неврологу, но диагноз ВСД был неправильным, и я гуглил симптомы шизофрении, что мне очень страшно. Состояние улучшилось неожиданно, и я до сих пор не уверен, что произошло. Я сейчас учусь в вузе и пью афобазол в течение последних трех дней, но пока это не помогает особо. Я понимаю, что мне нужно обратиться к психотерапевту, но не хочу идти в ПНД из-за возможных последствий для моей будущей жизни, например, если я не смогу получить водительские права. Я также осознал, что всю жизнь чувствовал себя странным, и это вызывает у меня дополнительную тревогу. Я не могу сконцентрироваться на обучении, и все мои мысли крутятся вокруг моего психического здоровья. Когда общаюсь с другими людьми, я отвлекаюсь от своих мыслей, но они снова возвращаются, что меня беспокоит. Как мне лучше поступить и получить нужную помощь?