Немеет нога
- 2023-06-14 15:10:34
Добрый день, уважаемый врач! Я обращаюсь к вам с вопросом, связанным с здоровьем моего мужа. Десять месяцев назад ему была проведена операция по удалению грыжи поясничного отдела. Я хотел бы узнать, какие упражнения ему не следует выполнять в связи с операцией. За последние два месяца он начал отжиматься от пола, но в последнее время у него появилось онемение в левой икре. Буду благодарна, если вы сможете дать максимально подробный ответ на мои вопросы и указать, какие еще меры необходимо принять для восстановления здоровья моего мужа. Спасибо большое!
Здравствуйте! После операции по удалению грыжи поясничного отдела не рекомендуется выполнять упражнения, которые могут вызывать боль в поясничной области. Например, подъемы тяжестей, глубокие приседания, выпады со штангой и т.д. Также не рекомендуется делать наклоны туловища вперед.
Отжимания могут быть нагрузкой на поясницу, поэтому рекомендуется выполнять их с осторожностью и под контролем состояния поясничного отдела. При ощущении дискомфорта или боли в пояснице необходимо сразу прекратить упражнение.
Ношение специального пояса может помочь пояснице в процессе заживления. Нарушение чувствительности в икре может быть связано с разными причинами, в том числе и с последствиями операции на пояснице. Рекомендуем обратиться к врачу для выявления причин и проведения диагностики.