Немеет бедро выше колена

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой онемения передней поверхности бедра правой ноги выше колена, которое я чувствую в течение последних полугода. Хотел бы отметить, что данное онемение возникло внезапно, две недели тому назад, после того, как я чинил свою машину на морозе и переохладился. Я также замечаю, что лежа на спине эта проблема усиливается. Однако, при ходьбе, онемение может уйти или же усилиться. Кроме того, когда я наклоняюсь вперед, например, чтобы чистить зубы, онемение также пропадает. У меня нет никакого дискомфорта в позвоночнике при любых нагрузках и физических упражнениях, при этом онемение ухудшается, после магнитов к вечеру. Я мужчина, 40 лет, моя работа большей частью сидячая, мой вес избыточный – 110 кг при росте 192 см, при этом мое питание далеко от идеала. Мне было назначено лечение (aэртал, артрозан, хондроитин+физикультура на поясницу), однако улучшений я за 10 дней не заметил. Что можно сделать, чтобы исправить данную проблему? Буду благодарен Вам, если Вы сможете подсказать мне какие-либо физкультурные упражнения, профилактические методы или другие способы лечения данного заболевания. Спасибо!