Неконтролируемое мочеиспускание
- 2023-06-15 14:18:42
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой неконтролируемого мочеиспускания. Я нахожусь на 14-ой неделе беременности и беспокоюсь за своего малыша. У меня в будущем назначено посещение специалиста, но это только через четыре дня. Мне очень важно узнать, что можно сделать сейчас для того, чтобы справиться с этой проблемой и не навредить своему ребенку. Благодарю заранее за ответ.
Добрый день! Из Вашего описания, возможно, Вы столкнулись с так называемой недержанием мочи. В такой ситуации важно соблюдать гигиену - менять прокладки и обмываться водой чаще, чтобы избежать раздражения кожи. Также можно обратить внимание на свой режим питья: не переусердствуйте в употреблении жидкости, особенно перед сном, а также избегайте кофеина и алкоголя. Обратите внимание на физические нагрузки и попробуйте избегать резких движений. Осторожно, чтобы не перенапрягаться, можно выполнять упражнения по укреплению мышц мочевого пузыря - например, в течение нескольких минут сократить мышцы мочевого пузыря, затем расслабить. Если у Вас возникнут боли, а тем более сильные боли внизу живота, либо беспокоятся наличие кровянистых примесей в моче, необходимо немедленно обратиться к врачу, а если врач это рекомендует - вызвать скорую. В любом случае, после посещения специалиста, с недержанием мочи можно и нужно бороться, и Ваш врач назначит необходимое и безопасное лечение.