Негативный тест и сбой

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой задержки месячных циклов. Мой последний месячный период был 2 апреля, но на этот раз он задержался на 3 дня и начался 18 апреля. Чтобы исключить беременность, я сдала тест на ХГЧ 25 апреля, результат оказался низким - 5. Однако, после этого меня уже не приходит менструация, что меня беспокоит. Я делала тест на беременность, но он оказался отрицательным. Я могу предположить, что это может быть из-за сбоя в моем организме. Кроме того, я употребляла алкоголь на протяжении последнего месяца. Я хотела бы узнать, что может быть причиной моих задержек в менструации и стоит ли мне обращаться за профессиональной помощью? Благодарю заранее за ваш ответ.