Небольшие красные шелушащиеся пятна на пояснице

Здравствуйте. Я обратился к вам, чтобы получить совет относительно небольших красных пятен, которые появились у меня на коже. Возможно, вы сможете мне помочь. Я заметил, что сперва появилось красное пятнышко на пояснице, которое ощущается шершавым на ощупь. Я решил, что это была просто ссадина, но через неделю у меня возникло еще одно точно такое же пятно на моей щеке. Не чешутся и не болят. Я раньше не сталкивался с подобными симптомами, и до этого не было изменений в моем обычном рационе или стиле жизни. Я не принимал никаких лекарственных препаратов за последние 2-3 месяца. Изображения моих пятен прилагаются к этому сообщению. Я буду благодарен за любую помощь и совет, который вы сможете мне предоставить по этому вопросу. Спасибо.