Не знаю что делать, открыты ли другие зоны роста
- 2023-06-16 13:27:15
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с вопросом о моих перспективах роста. Мне 18 лет, мой рост составляет 167 сантиметров, и я хотел бы узнать, смогу ли я еще вырасти. Мой пубертатный период наступил в 13 лет. Мой отец имеет рост 172 сантиметра, а у моей мамы он равен 158 сантиметрам. Надеюсь, что смогу увеличить свой рост. В прошлом году я с помощью растяжек и занятий спортом смог увеличить свой рост на 6 сантиметров всего за два месяца. Однако, интересует меня, возможны ли еще какие-то способы увеличения моего роста? Буду признателен за ваш ответ и рекомендации.
Добрый день! К сожалению, точно определить, насколько вы еще сможете вырасти, невозможно. Однако, с учетом вашего возраста и роста родителей, есть вероятность, что вы еще немного вырастете. Желательно продолжать заниматься спортом и правильно питаться, это может помочь с оптимизацией роста. Но здесь важно понимать, что рост зависит не только от физических факторов, но и от генетических. Поэтому рекомендую периодически контактировать со специалистом-эндокринологом, который мог бы оценить Вашу ситуацию.