Не Запланированная Беременность

Добрый день,

Я столкнулась с не запланированной беременностью. Вчера у меня был половой акт, но во время семяизвержения, презерватив порвался. Мне кажется, что в этот момент был период овуляции. Я промыла себя настойкой ромашки и сделала спринцевание марганцовкой. Сразу же после акта, я приняла горячий душ, но понимаю, что это не могло остановить беременность. Обратившись к вам, я хотела бы узнать, что можно сделать, чтобы предотвратить беременность?

Я думала о том, чтобы принять постинор или Эскапел, но раньше я никогда не принимала этих препаратов. Какой из них будет лучше, и будут ли у меня последствия? Мой менструальный цикл нерегулярный, и я чувствую, что мой организм слабый. Я прошу вас по возможности ответить мне как можно скорее. Моя последняя менструация закончилась 18 февраля (5 дней). Буду признательна за вашу помощь и совет.