Не закрывается головка полового члена

Здравствуйте, я обращаюсь к вам со своей проблемой, связанной с открыванием и закрыванием головки пениса. Недавно на медосмотре врач посоветовала мне пытаться открывать головку пениса во время душа или принятия ванны. Я успешно выполнел эту задачу несколько дней, но сегодня, когда я пытался закрыть головку, заметил, что с одной стороны там находится комок кожи, а с другой стороны кожа плотно прилегает к ножке. Не могу понять, как правильно закрыть головку. При надевании трусов у меня возникает неприятное ощущение, которое проходит при ходьбе или снятии трусов. Я искал информацию на данную тему в интернете и узнал, что это может быть ненормально и требовать визита к специалисту. У меня даже не хватает смелости, чтобы определиться, куда нужно обратиться - к хирургу или урологу. Надеюсь, мне удастся получить от вас профессиональный совет и рекомендацию по данной проблеме. Я стыжусь этой ситуации и беспокоюсь о ее решении. Спасибо.